Ricette insolite

Morsi rossi, bianchi e blu

Morsi rossi, bianchi e blu

Anguria succosa e mirtilli, basilico dolce e feta salata si uniscono in questo antipasto senza cottura facile e gustoso.ALTRO +DI MENO-

2

pacchetti (8 oz) di formaggio feta a pezzi

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  • 1

    Usa una spatola per meloni o una piccola paletta per biscotti per raccogliere con cura circa 24 palline di formaggio feta da ogni blocco / pezzo.

  • 2

    Usa uno stampino per meloni pulito per raccogliere circa 48 palline (1 pollice) dall'anguria.

  • 3

    Infilzare un mirtillo all'estremità di ogni stuzzicadenti, quindi aggiungere una pallina di cocomero. Infilzare una foglia di basilico intera piegata o arrotolata (o parte di una foglia di basilico più grande), quindi una palla di feta. Aggiungi un'altra foglia di basilico, un'altra pallina di anguria e un altro mirtillo. Ripeti con ogni stuzzicadenti. Servite subito.

Suggerimenti degli esperti

  • Servire gli antipasti con una riduzione di aceto balsamico a parte o spruzzati sopra.
  • Cospargere un po 'di sale marino sugli antipasti appena prima di servire per esaltare il sapore dell'anguria.

Valori nutrizionali

Porzioni: 1 porzione
Calorie
60
Calorie dal grasso
35
% Valore giornaliero
Totalmente grasso
4g
6%
Grassi saturi
3g
14%
Trans Fat
0g
Colesterolo
15mg
6%
Sodio
170mg
7%
Potassio
45mg
1%
Carboidrati totali
3g
1%
Fibra alimentare
0g
0%
Zuccheri
3g
Proteina
3g
Vitamina A
6%
6%
Vitamina C
4%
4%
Calcio
10%
10%
Ferro
0%
0%
Scambi:

0 amido; 0 frutta; 0 altri carboidrati; 0 latte scremato; 0 Latte magro; 0 Latte; 0 Verdura; 0 Carne molto magra; 0 carne magra; 0 Carne ricca di grassi; 1/2 grasso;

* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie.

Maggiori informazioni su questa ricetta

  • Carino, facile e pronto per il 4 luglio, lascia cadere tutto. Smetti di fare quello che stai facendo e prepara questi morsi rossi, bianchi e blu. È così importante perché questi bambini sono BOMBA e sono anche incredibilmente facili da realizzare. Tipo, mi sento sciocco anche a darti una ricetta per questo. Ma lo farò, perché c'è un metodo per l'inclinazione. Tuttavia, non esiste un metodo per mangiarli. A meno che non si consideri spalare un metodo, perché questo è il percorso che ho preso direttamente alla mia bocca quando ho preparato questi antipasti rinfrescanti, facili e senza cottura.Oltre a spalare in bocca, sono anche ottimi per le feste gastronomiche estive all'aperto come picnic e potluck e raduni intorno al fuoco cantando "Kumbaya" - se è una cosa che fai. Ehm. Per iniziare, avrai bisogno di un paio di blocchi di formaggio feta salato. Usa una pallina per melone o una paletta per biscotti molto piccola per estrarre palline di feta da 1 pollice dai blocchi.Queste sono così patriottiche e divertenti e facili e gustose e rinfrescanti e dolci e salate e saporite e davvero, potrei andare avanti e avanti su di loro ma penso che sia nel nostro migliore interesse a questo punto fare come ho detto prima ... Lascia tutto e fai questi morsi di bomba! Mangiarli mentre si canta "Kumbaya" è facoltativo. Forse il giuramento di fedeltà è migliore?

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