Le migliori ricette

Condimento per tacchino greco

Condimento per tacchino greco

  • Preparazione 5min
  • Totale5min
  • Porzioni 12

Porta qualcosa di nuovo in tavola con questo veloce condimento per il tacchino di ispirazione greca. Usalo liberamente per aromatizzare tacchino, pollo o qualsiasi altro pollame.ALTRO +DI MENO-

Ingredienti

1

cucchiaio di pepe nero

1

cucchiaio di origano essiccato

1

cucchiaino di cannella in polvere

Passi

Nascondi immagini

  • 1

    In una piccola ciotola, unisci tutti gli ingredienti tranne l'olio d'oliva. Cospargi di olio il tuo uccello e usa le mani pulite per ricoprire accuratamente l'esterno con olio. Strofina abbondantemente la miscela secca sulla parte esterna del tacchino (o altro pollame).

  • 2

    Metti i condimenti rimanenti nella cavità del tacchino.

Suggerimenti degli esperti

  • Rende circa 1/2 tazza di sfregamento (sufficiente per 1 tacchino medio).
  • Puoi frullare alcuni cucchiai di questa miscela di condimento insieme a olio e aceto e preparare un delizioso condimento per insalata greca!
  • Questo è uno sfregamento a secco completamente diverso. I sapori che portano davvero qualcosa di nuovo in tavola sono la cannella e la menta. Non c'è zucchero vero e proprio, ma ha un sapore quasi dolce. Puoi usarlo liberamente su tacchino o pollo.

Informazioni nutrizionali

Valori nutrizionali

Porzioni: 1 porzione
Calorie
25
Calorie dal grasso
20
% Valore giornaliero
Totalmente grasso
2 1 / 2g
4%
Grassi saturi
0g
0%
Trans Fat
0g
Colesterolo
0mg
0%
Sodio
590mg
24%
Potassio
20mg
1%
Carboidrati totali
1g
0%
Fibra alimentare
0g
0%
Zuccheri
0g
Proteina
0g
% Valore giornaliero*:
Vitamina A
0%
0%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
0%
0%
Ferro
2%
2%
Scambi:

0 amido; 0 frutta; 0 altri carboidrati; 0 latte scremato; 0 Latte magro; 0 Latte; 0 Verdura; 0 Carne molto magra; 0 carne magra; 0 Carne ricca di grassi; 1/2 grasso;

* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie.

Guarda il video: Scaloppine di tacchino allo yogurt (Ottobre 2020).