Ricette tradizionali

Easy Chicken and Couscous Skillet

Easy Chicken and Couscous Skillet

Cerchi una cena veloce che offra davvero sapore? Prova questa incredibile padella con pollo, cuscus e verdure colorate, così buono!ALTRO +DI MENO-

Aggiornato il 1 agosto 2016

1

cucchiaio di spezie garam masala

1

libbra di petto di pollo (a fette sottili)

1 1/4

tazze di brodo o acqua

1

pacchetto (8 once) medley di verdure congelate congelate

1

tazza di pomodori freschi, tagliati a spicchi

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  • 1

    Scaldare l'olio in una padella grande e profonda a fuoco medio-alto. Salate leggermente i ceci, quindi saltateli nell'olio e cuoceteli finché non saranno dorati e leggermente croccanti. Trasferire in una ciotola e mettere da parte. Condire il pollo con la spezia garam masala e il sale. Cuocere in una padella calda fino a doratura, quindi abbassare il fuoco a medio, coprire e cuocere fino a cottura completa, circa 3-5 minuti in più. Trasferisci su un tagliere.

  • 2

    Aggiungere il curry in polvere alla padella calda e rosolare per 15-20 secondi, per far fiorire il sapore della spezia. Aggiungi il couscous secco, l'acqua o il brodo e il latte di cocco. Cospargere di sale per condire. Portare a ebollizione, aggiungere le verdure, quindi cuocere (mescolando di tanto in tanto con una forchetta) fino a quando il cous cous è soffice, circa 5 minuti.

  • 3

    Tagliare il pollo a listarelle. Cospargere i ceci e il pollo sul cuscus. Mescolare gli spicchi di pomodoro fresco a fette sopra, cospargere con menta fresca tritata. Sale e pepe a piacere. Servire e gustare.

Nessuna informazione nutrizionale disponibile per questa ricetta

Maggiori informazioni su questa ricetta

  • Cenare con sapori freschi di ispirazione indiana e trovare la pace interiore. Namaste, piccola.

    Se ami il couscous. O al curry. O qualsiasi cosa che abbia il sapore di un boccone di sole dorato, adorerai questa deliziosa ricetta per la nostra cena Easy Chicken and Couscous Skillet.

    Inizia così semplicemente. Solo pochi ingredienti di base, dal couscous e ceci a cottura rapida al mix vegetariano dai colori vivaci del gigante verde.

    Tutto in questa ricetta è semplice, gustoso e splendido. Inizia bene tostando i ceci in olio bollente, direttamente nella tua padella. In questo modo si conferisce loro una bella croccantezza e sapore, che conferisce il giusto sapore al piatto finale.

    Un po 'di spezie garam masala viene cosparso sopra il nostro pollo a fette sottili. Una volta pronto, friggetelo nella padella.

    L'utilizzo di un petto di pollo a fette sottili rende facile cucinare l'intero pasto in un'unica padella, senza passare il tempo in forno. Ciao, felicità.

    Ora guarda attentamente, perché proprio così * vai da zero a eroe trasformando una padella di pollo in un vibrante piatto di verdure, cuscus e cena! Il cuscus va in padella, le verdure, alcuni altri splendidi sapori. E proprio così - zammo-blammo-whammo- la cena è finita!

    E la cena, care persone. È veramente delizioso.

    Abbiamo già detto ... carino? Davvero delizioso.

    Abbastanza accidenti, dannatamente deliziosi, davvero.

    Brooke scrive su Cheeky Kitchen dove condivide divertenti ricette di famiglia. Si è unita a Cucchiaio per condividere alcuni dei suoi migliori, quindi tieni d'occhio il profilo di Brooke per vedere cosa prepara dopo!

Guarda il video: Baked Lemon Garlic Chicken Recipe. Lemon Garlic Cream Sauce Recipe (Ottobre 2020).