Ricette tradizionali

Sriracha Cheesy BBQ Chicken Balls

Sriracha Cheesy BBQ Chicken Balls

Polpette di pollo fritte al formaggio condite con salsa barbecue piccante!ALTRO +DI MENO-

Crea con

Pangrattato Progresso

2

tazze di pollo cotto, tagliato a dadini o sminuzzato

2

tazze di formaggio cheddar, grattugiato

3

cucchiai di salsa barbecue

2

cucchiai di sriracha, divisi

1

tazza Progresso ™ pangrattato panko

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  • 1

    Scalda 3 pollici di olio in una pentola profonda a fuoco medio a 375 ° F.

  • 2

    Metti il ​​pollo, il formaggio cheddar, la salsa barbecue e 1 cucchiaio di sriracha in una terrina media e mescola per amalgamare.

  • 3

    Usa le mani per premere il composto in palline delle dimensioni di una pallina da golf. Fai rotolare ogni pallina nella farina, poi nelle uova sbattute e infine nel pangrattato panko.

  • 4

    Friggere per 2 minuti o fino a doratura. Appoggia le palline su carta assorbente mentre friggi quelle rimanenti.

  • 5

    Per preparare la salsa, mescolare insieme la maionese e il restante 1 cucchiaio di sriracha. Servire subito le polpette con la salsa di immersione a lato.

Suggerimenti degli esperti

  • È più facile schiacciare il composto di carne a forma di palla che arrotolarlo tra le mani.

Valori nutrizionali

Porzioni: 1 porzione
Calorie
130
Calorie dal grasso
80
% Valore giornaliero
Totalmente grasso
9g
13%
Grassi saturi
3g
14%
Trans Fat
0g
Colesterolo
35mg
12%
Sodio
150mg
6%
Potassio
50mg
1%
Carboidrati totali
7g
2%
Fibra alimentare
0g
0%
Zuccheri
1g
Proteina
7g
Vitamina A
2%
2%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
6%
6%
Ferro
2%
2%
Scambi:

1/2 amido; 0 frutta; 0 altri carboidrati; 0 latte scremato; 0 Latte magro; 0 Latte; 0 Verdura; 1/2 Carne molto magra; 0 carne magra; 0 Carne ricca di grassi; 1 1/2 grasso;

* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie.

Maggiori informazioni su questa ricetta

  • Posso svelarvi un piccolo segreto? Ero un odiatore di sriracha. Non è che non potessi sopportare il caldo, anche se ho trovato che fosse un po 'un overachiever in quel reparto. Era l'aglio. La quantità infinita di aglio! Voglio dire, amo l'aglio tanto quanto la ragazza successiva, ma c'era qualcosa in esso mescolato a tutti quei peperoncini che non mi stavano bene. L'odore da solo era sufficiente per farmi storcere il naso. Aaaae, poi tutti nel mondo hanno iniziato ad amare la loro salsa di gallo e così ho continuato a provarla ancora e ancora. E alla fine me ne sono innamorato fermamente, follemente, profondamente. Sì, è piccante. Sì, è carico di aglio. Di sicuro, strafare a volte può farmi piangere. Ma nel complesso è il mio nuovo condimento preferito, quindi, quando ho visto queste polpette di pollo alla griglia su Sweet and Savory By Shinee, ho capito che le avrei preparate e curate con un sorso di sriracha. con sriracha mayo, per un piccolo calcio in più. Yum!

Guarda il video: Sriracha Cheese Chicken Balls (Ottobre 2020).