Padella di ramen di pollo al formaggio e birra

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Cosa c'è di meglio della zuppa di formaggio e birra? Ramen al formaggio alla birra, ovviamente! Questa cena facile e di formaggio è divertente, gustosa e veloce.ALTRO +DI MENO-

Aggiornato il 18 settembre 2017

1 1/2

tazze di brodo di pollo non salato Progresso ™ (da 32 once di cartone)

3/4

tazza di birra normale (da una bottiglia o lattina da 12 once)

pacchetti (3 once ciascuno) mix di zuppa di spaghetti ramen al gusto di pollo

tazze di pollo al girarrosto grattugiato

cipolle verdi, tagliate a fettine sottili

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1
Riscalda il forno a 400 ° F. Spruzzare una padella in ghisa o acciaio inossidabile da 10 pollici con spray da cucina; accantonare.
2
In una ciotola grande per microonde, mescolare brodo e birra. Forno a microonde scoperto su Alta 3 minuti. Aggiungere i pacchetti di condimento alla miscela di brodo. Rompere le tagliatelle a metà e aggiungerle alla ciotola. Forno a microonde 6-7 minuti, mescolando una volta, fino a quando le tagliatelle sono morbide. Strappare 6 fette di formaggio in 4 pezzi ciascuna; mescolare fino a che liscio.
3
Versare la miscela di noodle nella padella. Completare con il pollo, quindi strappare 2 fette di formaggio in strisce lunghe e sottili e adagiarle sopra. Cuocere da 10 a 12 minuti o fino a quando il liquido di cottura della pasta è quasi completamente assorbito. Cospargere di cipolle verdi.

Suggerimenti degli esperti

Non c'è bisogno di tagliare quelle fette di formaggio americano. Basta piegarli a metà, poi di nuovo a metà per renderli un gioco da ragazzi.
La nostra ricetta è stata testata con una birra chiara, ma sentiti libero di sperimentare con la tua birra preferita.

Valori nutrizionali

Porzioni: 1 porzione

Calorie: 320
Calorie dal grasso: 150

% Valore giornaliero

Totalmente grasso: 17g; 26%
Grassi saturi 7g 36% Trans Fat 0g
Colesterolo: 70mg; 23%
Sodio: 1260mg; 52%
Potassio: 210mg; 6%
Carboidrati totali: 20g; 7%
Fibra alimentare 1g 4% Zuccheri 2g
Proteina: 22g

Vitamina A: 8%; 8%
Vitamina C: 0%; 0%
Calcio: 30%; 30%
Ferro: 8%; 8%

Scambi:

1 amido; 0 frutta; 1/2 altri carboidrati; 0 latte scremato; 0 Latte magro; 0 Latte; 0 Verdura; 0 Carne molto magra; 1 1/2 di carne magra; 1 carne ad alto contenuto di grassi; 1 grasso;

* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie.