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Condimento per tacchino con zucchero di canna Chipotle

Condimento per tacchino con zucchero di canna Chipotle

Ciao, dolce calore! Addizionato con un sacco di peperoni chipotle essiccati, zucchero di canna e poche semplici erbe, questo gustoso cambiamento dai sapori tradizionali del condimento di tacchino scuoterà la tua tavola durante il Ringraziamento o qualsiasi altra festa.ALTRO +DI MENO-

Creato il 22 ottobre 2016

2

cucchiai di peperoni chipotle essiccati

1

cucchiaio di pepe nero

1

cucchiaio di cumino macinato

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  • 1

    In una piccola ciotola, mescola insieme tutti gli ingredienti secchi. Versa dell'olio d'oliva sul tuo uccello e usa le mani pulite per ricoprire accuratamente l'esterno con olio. Strofina abbondantemente la miscela secca sulla parte esterna del tacchino (o altro pollame).

  • 2

    Metti il ​​condimento rimanente nella cavità del tacchino. Rende circa 1/2 tazza di sfregamento (sufficiente per 1 tacchino medio).

Suggerimenti degli esperti

  • Anche se puoi sicuramente usarlo su tacchino e pollo, questo sfregamento a secco funziona bene su quasi tutte le proteine. Ha un grande equilibrio e funziona bene su qualsiasi cosa, dal maiale alla griglia al salmone arrosto. In altre parole, mescola un lotto oggi!

Valori nutrizionali

Porzioni: 1 porzione
Calorie
35
Calorie dal grasso
25
% Valore giornaliero
Totalmente grasso
2 1 / 2g
4%
Grassi saturi
0g
0%
Trans Fat
0g
Colesterolo
0mg
0%
Sodio
590mg
25%
Potassio
45mg
1%
Carboidrati totali
3g
1%
Fibra alimentare
0g
0%
Zuccheri
2g
Proteina
0g
Vitamina A
10%
10%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
0%
0%
Ferro
4%
4%
Scambi:

0 amido; 0 frutta; 0 altri carboidrati; 0 latte scremato; 0 Latte magro; 0 Latte; 0 Verdura; 0 Carne molto magra; 0 carne magra; 0 Carne ricca di grassi; 1/2 grasso;

* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie.

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